ब्लर्टिंग मेथड: सब कुछ लिखकर कैसे पढ़ें
नोट्स पाँच बार पढ़े, फिर भी टेस्ट में दिमाग़ ख़ाली? ब्लर्टिंग मेथड दिखा देता है कि आपको सच में क्या आता है। जानिए इसे कैसे करें।
आपने नोट्स इतनी बार पढ़ लिए कि शीर्षक तक रट गए। फिर टेस्ट शुरू होता है, आप पहला सवाल पढ़ते हैं, और दिमाग़ ख़ाली हो जाता है। सब कहाँ चला गया?
इसकी जगह ब्लर्टिंग आज़माइए। एक टॉपिक पढ़िए, नोट्स बंद कर दीजिए, और जो भी याद है वह सब एक ख़ाली पन्ने पर लिख डालिए। फिर नोट्स खोलकर जो छूट गया उसे किसी दूसरे रंग से भर दीजिए। जो कमियाँ आपने भरीं, वही ठीक वह हैं जिन्हें आपको पढ़ना है।
ब्लर्टिंग मेथड क्या है?
बस एक ख़ाली पन्ना चाहिए।
Birmingham City University की रिविज़न गाइड इसे कुछ चरणों में बाँटती है:
- एक टॉपिक चुनिए। छोटा बेहतर है: "कोशिका परिवहन", "पूरा जीवविज्ञान" नहीं।
- उस पर अपने नोट्स पढ़िए जब तक वह समझ में न आ जाए।
- ब्लर्ट कीजिए। नोट्स छिपा दीजिए और जो भी याद है सब लिख डालिए। शब्द, तीर, छोटे चित्र, सब कुछ। बेतरतीब भी चलेगा।
- जाँचिए। नोट्स खोलिए और जो छूटा उसे दूसरे रंग से जोड़ दीजिए।
- इसे फिर दोहराइए, कुछ देर बाद, अपने नोट्स या पिछला ब्लर्ट देखे बिना।
रंगीन स्याही ही आपकी अध्ययन सूची है। काले का मतलब है कि अभी उसे छोड़ सकते हैं।
क्या ब्लर्टिंग मेथड असरदार है?
हाँ। एक जानी-मानी स्टडी है जिसने ब्लर्टिंग के पहले हिस्से को परखा: याददाश्त से सब कुछ लिखना।
2006 में Henry Roediger और Jeffrey Karpicke ने कॉलेज के छात्रों को पढ़ने के लिए दो छोटे गद्यांश दिए। एक को उन्होंने दोबारा पढ़ा। दूसरे के लिए उन्हें सिर्फ़ शीर्षक वाली एक शीट मिली और जितना याद था उतना लिखना था। न फ़ीडबैक, न उत्तर।
पाँच मिनट बाद, दोबारा पढ़ा गया गद्यांश थोड़ा बेहतर याद था। लेकिन एक हफ़्ते बाद नतीजा पलट गया: छात्रों को जो गद्यांश उन्होंने लिखा था उसका 56% याद था, और जो दोबारा पढ़ा था उसका सिर्फ़ 42%। दूसरे प्रयोग में, जिन छात्रों ने सिर्फ़ दोबारा पढ़ा था उन्हें सबसे ज़्यादा भरोसा था कि वे इसे याद रखेंगे, और उन्हें सबसे कम याद रहा।
दोबारा पढ़ने से वे तैयार महसूस करने लगे। लिखने से उन्हें याद रहा।
iPad पर ब्लर्ट कैसे करें (और लाल को घटते देखें)
काग़ज़ भी ठीक चलता है। iPad पर अच्छी बात यह है कि आपके क्लास नोट्स और हर ब्लर्ट एक ही जगह रहते हैं, इसलिए आप ख़ुद को बेहतर होते देख सकते हैं।
- किसी एक टॉपिक पर अपने क्लास नोट्स पढ़िए।
- अपने विषय (मान लीजिए जीवविज्ञान) में + नया → नोटबुक पर टैप कीजिए, सबसे ऊपर टॉपिक लिखिए, और काले रंग में ब्लर्ट कीजिए।
- अपने क्लास नोट को साइडबार से खींचकर स्क्रीन के बाएँ या दाएँ किनारे पर ले जाइए। वह आपके ब्लर्ट के साथ-साथ खुल जाता है। पेन को लाल कर लीजिए और जो छूटा उसे जोड़ दीजिए।
- दो दिन बाद, कुछ भी देखने से पहले, नए पन्ने पर फिर से ब्लर्ट कीजिए। फिर उसे उसी तरह जाँचिए।
अपना पहला ब्लर्ट दूसरे के बगल में रखिए, और लाल घटा हुआ दिखना चाहिए। जो अब भी लाल है, वही आपको आगे पढ़ना है।
BCU गाइड यह भी कहती है कि हर सेशन छोटा रखें, ब्रेक लें, और ब्लर्टिंग को सब एक साथ करने की जगह कई दिनों में बाँटें। इसका एक तरीका यह है: पहले दिन ब्लर्ट कीजिए, दो-तीन दिन बाद फिर, और परीक्षा वाले हफ़्ते में आख़िरी बार। अगर उस आख़िरी पन्ने में लगभग कोई लाल न निकले, तो समझिए आपको यह आता है।
ब्लर्टिंग या फ़्लैशकार्ड: कौन-सा बेहतर है?
दोनों इस्तेमाल कीजिए। वे अलग-अलग चीज़ें परखते हैं।
ब्लर्टिंग बड़ी तस्वीर जाँचती है: विचार आपस में कैसे जुड़ते हैं और क्या आप टॉपिक को अपने शब्दों में समझा सकते हैं। फ़्लैशकार्ड उन छोटी बातों के लिए बेहतर हैं जो आप भूलते रहते हैं, जैसे कोई परिभाषा, तारीख़ या सूत्र।
तो लाल पंक्तियों का इस्तेमाल कीजिए। अपने ब्लर्ट की किसी लाल पंक्ति को लासो कीजिए, चयन पर टैप कीजिए, और संपादित करें → फ़्लैशकार्ड बनाएँ चुनिए। आगे की तरफ़ सवाल लिखिए। जो कार्ड छूट गए वे जल्दी लौटते हैं। जो आपको आते हैं वे ज़्यादा इंतज़ार करते हैं। यह रहा हस्तलिखित नोट्स को फ़्लैशकार्ड में कैसे बदलें।
किसी एक कठिन विचार को गहराई से समझना चाहते हैं? फ़ाइनमैन तकनीक आज़माइए। पूरी यूनिट को सवालों में बदल रहे हैं? देखिए अपने नोट्स से अध्ययन गाइड कैसे बनाएँ।