Cómo memorizar rápido: 6 formas de ahorrar tiempo
¿Dos horas de estudio y todavía no se te queda? Aquí ves adónde se va el tiempo, y seis formas de memorizar más rápido para tu próximo examen.
Llevas dos horas con un solo capítulo. Lo leíste, lo subrayaste, lo leíste otra vez. Luego cierras el libro y... casi todo se fue. ¿Adónde se fue todo ese tiempo?
Para memorizar más rápido, deja de gastar tiempo en lo que no se te queda. No hagas a mano el material de estudio, no releas lo que ya sabes y ponte a prueba en bloques pequeños. Estas son seis formas de hacerlo.
1. No gastes tu tiempo haciendo tarjetas
Escribir tarjetas y preguntas a mano lleva un tiempo que podrías usar para aprender. Deja que la app lo haga.
¿Tienes un examen cerca? Abre Sweet Study en la barra lateral y toca Nuevo plan de estudio. Añade tus notas, un PDF, una foto o un escaneo de apuntes en papel, una clase de YouTube o una grabación, y elige el día en que quieres terminar de estudiar. Crea un plan día a día con lecciones cortas, cuestionarios y tarjetas. Después de tu primer día, toca Tarjetas en la parte inferior del plan, elige Lo que he aprendido hasta ahora y toca Estudiar.
Tú no escribes ni una sola tarjeta ni pregunta. Sweet Study usa créditos de IA y te muestra cuánto costará antes de crear nada.
¿Solo necesitas aprender una nota? Un plan de estudio completo puede ser más de lo que necesitas. Abre la nota, toca el botón de IA y elige Crear tarjetas de estudio de esta nota para un mazo, o Ponme a prueba sobre esto para un cuestionario.
2. Deja de releer lo que ya sabes
Este consejo es el que más tiempo ahorra. En un estudio muy conocido, Karpicke y Roediger (2008) pidieron a unos estudiantes aprender 40 pares de palabras suajili–inglés, como mashua = barco. Cuando acertaban un par, algunos estudiantes lo seguían estudiando y a otros se les seguía poniendo a prueba con él.
Una semana después, volver a estudiar un par ya acertado no tuvo ningún efecto medible. Volver a ponerse a prueba sí: los estudiantes que siguieron con las pruebas recordaron cerca del 80% de los pares. Los que dejaron de hacer pruebas recordaron solo cerca de un tercio (36% y 33%).
Así que cuando ya puedes decirlo de memoria, no lo vuelvas a leer. Solo vuelve a ponerte a prueba más tarde. Así ahorras tiempo y recuerdas más.
3. Primero entiéndelo, luego agrúpalo
Los datos que tienen sentido son más fáciles de aprender que los que repites palabra por palabra. El UNC Learning Center (Universidad de Carolina del Norte) lo explica de forma simple: la información organizada y que tiene sentido para ti «es más fácil de memorizar».
Así que, antes de memorizar, dedica unos minutos a ver cómo se conectan las ideas. Luego haz grupos pequeños: todas las partes de una célula juntas, todas las causas de una guerra juntas. Aprende un grupo a la vez, en lugar de toda la página.
4. Usa un truco de memoria para listas cortas
Para una lista que necesitas en orden, toma las primeras letras y conviértelas en una palabra o en una frase. El ejemplo de la UNC es «Please Excuse My Dear Aunt Sally» para el orden de las operaciones en matemáticas.
Sirve mucho para una lista corta. Pero no hagas un truco para todo: en una gran revisión de métodos de estudio, Dunlosky y sus colegas (2013) valoraron poco los trucos de memoria para estudiar temas completos. Ponerse a prueba tuvo una valoración alta.
5. Tapa y recuerda en rondas rápidas
No necesitas reescribir tus apuntes para ponerte a prueba. En Strawberry Notes:
- Elige la herramienta Cinta y dibuja una tira sobre cada definición, etiqueta o respuesta de tus notas.
- Di cada una de memoria y luego toca la tira para ver a través de ella. Tócala otra vez para taparla.
- Repasa solo las que fallaste, hasta que las aciertes todas.
- Vuelve mañana para una ronda más. El UNC Learning Center dice que repartas la práctica «durante varios días».
Cuando ya sabes una página y ya no necesitas las tiras, cambia a Despegar y quítalas.
Las tarjetas hacen lo mismo por ti a lo largo de los días. Cuando estudias un mazo, toca Mostrar respuesta y luego Otra vez o Bien. Las tarjetas que sabes vuelven con menos frecuencia, así que no pierdes tiempo en ellas. Aquí tienes cómo funciona la repetición espaciada.
6. ¿Examen mañana? Haz esto esta noche
- Empieza con una prueba rápida, no con una relectura. Lo que no puedas recordar es lo que estudias esta noche.
- Haz dos o tres rondas cortas, con un descanso entre ellas.
- Duerme. La UNC dice que tu cerebro «procesa y almacena información mientras duermes».
- Haz una ronda rápida por la mañana.
No se te quedará tanto tiempo como estudiar durante varios días, pero es una buena forma de aprovechar una noche. La próxima vez, empieza un plan de 5 días y deja que la app lo reparta por ti.