Comment mémoriser vite : 6 façons de gagner du temps
Deux heures de révision et rien ne reste ? Voici où passe le temps, et six façons de mémoriser plus vite pour votre prochain contrôle.
Vous avez passé deux heures sur un seul chapitre. Vous l'avez lu, surligné, relu. Puis vous fermez le livre et... presque tout a disparu. Où est passé tout ce temps ?
Pour mémoriser plus vite, arrêtez de perdre du temps sur ce qui ne reste pas. Ne fabriquez pas vos supports de révision à la main, ne relisez pas ce que vous savez déjà, et testez-vous par petits blocs. Voici six façons d'y arriver.
1. Ne perdez pas votre temps à faire des fiches
Écrire des cartes et des questions à la main prend du temps que vous pourriez passer à apprendre. Laissez l'app s'en charger.
Un contrôle approche ? Ouvrez Sweet Study dans la barre latérale et touchez Nouveau plan d’étude. Ajoutez vos notes, un PDF, une photo ou un scan de notes sur papier, un cours sur YouTube ou un enregistrement, puis choisissez le jour où vous voulez avoir fini de réviser. L'app construit un plan jour par jour avec de courtes leçons, des quiz et des flashcards. Après votre premier jour, touchez Fiches en bas du plan, choisissez Ce que j'ai appris jusqu'ici, puis touchez Réviser.
Vous n'écrivez aucune carte ni aucune question vous-même. Sweet Study utilise des crédits IA et vous montre le coût avant de créer quoi que ce soit.
Vous n'avez qu'une seule note à apprendre ? Un plan d'étude complet est peut-être trop. Ouvrez la note, touchez le bouton IA, puis choisissez Créer des fiches de révision à partir de cette note pour obtenir un paquet, ou Interrogez-moi là-dessus pour obtenir un quiz.
2. Arrêtez de relire ce que vous savez déjà
C'est ce qui fait gagner le plus de temps. Dans une étude connue, Karpicke et Roediger (2008) ont demandé à des étudiants d'apprendre 40 paires de mots swahili-anglais, comme mashua = bateau. Une fois une paire réussie, certains étudiants continuaient à l'étudier, et d'autres continuaient à être testés dessus.
Une semaine plus tard, étudier de nouveau une paire déjà réussie n'a rien changé de mesurable. Être testé de nouveau dessus, si : les étudiants qui continuaient à se tester se souvenaient d'environ 80 % des paires. Ceux qui avaient arrêté les tests n'en retenaient qu'environ un tiers (36 % et 33 %).
Donc, dès que vous pouvez le dire de mémoire, ne le relisez plus. Testez-vous de nouveau dessus plus tard. Vous gagnez du temps et vous retenez davantage.
3. Comprenez d'abord, puis regroupez
Les faits qui ont du sens sont plus faciles à apprendre que ceux qu'on répète mot pour mot. Le UNC Learning Center (le centre d'aide à l'étude de l'université de Caroline du Nord) le dit simplement : une information organisée et qui a du sens pour vous « est plus facile à mémoriser ».
Avant de mémoriser, prenez donc quelques minutes pour voir comment les idées sont liées. Puis faites de petits groupes : toutes les parties d'une cellule ensemble, toutes les causes d'une guerre ensemble. Apprenez un groupe à la fois, au lieu de toute la page.
4. Utilisez une astuce de mémoire pour les listes courtes
Pour une liste à retenir dans l'ordre, prenez les premières lettres et faites-en un mot ou une phrase. L'exemple de l'UNC est « Please Excuse My Dear Aunt Sally » pour l'ordre des opérations en maths.
C'est très utile pour une liste courte. Mais n'inventez pas une astuce pour tout : dans une grande revue des méthodes d'étude, Dunlosky et ses collègues (2013) ont jugé que les astuces de mémoire étaient peu utiles pour étudier des sujets entiers. Se tester a reçu une note élevée.
5. Cachez et récitez, en tours rapides
Vous n'avez pas besoin de réécrire vos notes pour vous interroger. Dans Strawberry Notes :
- Prenez l'outil Ruban et tracez une bande sur chaque définition, légende ou réponse de vos notes.
- Dites chacune de mémoire, puis touchez la bande pour voir à travers. Touchez de nouveau pour la recouvrir.
- Ne reprenez que celles que vous avez ratées, jusqu'à les réussir toutes.
- Revenez demain pour un tour de plus. Le UNC Learning Center conseille d'étaler votre entraînement « sur plusieurs jours ».
Quand vous connaissez une page et que vous n'avez plus besoin des bandes, passez à Retirer pour les enlever.
Les flashcards font la même chose pour vous, sur plusieurs jours. Quand vous révisez un paquet, touchez Afficher la réponse, puis À revoir ou Correct. Les cartes que vous connaissez reviennent moins souvent, donc vous ne perdez pas de temps dessus. Voici comment fonctionne la répétition espacée.
6. Contrôle demain ? Faites ceci ce soir
- Commencez par un test rapide, pas par une relecture. Ce que vous n'arrivez pas à retrouver, c'est ce que vous révisez ce soir.
- Faites deux ou trois courts tours, avec une pause entre les deux.
- Dormez. L'UNC explique que votre cerveau « traite et stocke l'information pendant que vous dormez ».
- Faites un tour rapide le matin.
Ça ne restera pas aussi longtemps qu'en révisant sur plusieurs jours, mais c'est un bon usage d'une soirée. La prochaine fois, commencez un plan de 5 jours et laissez l'app répartir le travail pour vous.