Come memorizzare in fretta: 6 modi per risparmiare tempo
Due ore di studio e non ti resta niente? Ecco dove va a finire il tempo e sei modi per memorizzare più in fretta per la tua prossima verifica.
Hai passato due ore su un solo capitolo. L'hai letto, evidenziato, riletto. Poi chiudi il libro e... quasi tutto è sparito. Dove è andato a finire tutto quel tempo?
Per memorizzare più in fretta, smetti di perdere tempo su ciò che non resta. Non preparare a mano il materiale di studio, non rileggere ciò che sai già e mettiti alla prova a piccoli gruppi. Ecco sei modi per farlo.
1. Non perdere tempo a fare le flashcard
Scrivere a mano schede e domande richiede tempo che potresti usare per imparare. Lascia che lo faccia l'app.
Hai una verifica in arrivo? Apri Sweet Study nella barra laterale e tocca Nuovo piano di studio. Aggiungi i tuoi appunti, un PDF, una foto o una scansione di appunti su carta, una lezione su YouTube o una registrazione, e scegli il giorno in cui vuoi finire di studiare. Crea un piano giorno per giorno con lezioni brevi, quiz e flashcard. Dopo il primo giorno, tocca Schede didattiche in fondo al piano, scegli Quello che ho imparato finora e tocca Studia.
Non devi scrivere nemmeno una scheda o una domanda. Sweet Study usa crediti IA e ti mostra il costo prima di creare qualsiasi cosa.
Devi imparare una sola nota? Un intero piano di studio potrebbe essere troppo. Apri la nota, tocca il pulsante IA e scegli Crea flashcard da questa nota per un mazzo, oppure Interrogami su questo per un quiz.
2. Smetti di rileggere ciò che sai già
Questo consiglio fa risparmiare più tempo di tutti. In uno studio molto noto, Karpicke e Roediger (2008) hanno fatto imparare agli studenti 40 coppie di parole swahili–inglese, come mashua = barca. Una volta indovinata una coppia, alcuni studenti continuavano a studiarla e altri continuavano a essere interrogati su di essa.
Una settimana dopo, studiare di nuovo una coppia già indovinata non ha dato nessun risultato misurabile. Essere interrogati di nuovo, invece, sì: gli studenti che hanno continuato a mettersi alla prova ricordavano circa l'80% delle coppie. Quelli che hanno smesso di essere interrogati ne ricordavano solo circa un terzo (36% e 33%).
Quindi, quando riesci a dirlo a memoria, non rileggerlo. Mettiti di nuovo alla prova più avanti. Così risparmi tempo e ricordi di più.
3. Prima capisci, poi raggruppa
I fatti che hanno senso sono più facili da imparare di quelli che ripeti parola per parola. L'UNC Learning Center (University of North Carolina) lo dice in modo semplice: le informazioni organizzate e sensate per te sono "più facili da memorizzare".
Quindi, prima di memorizzare, dedica qualche minuto a capire come si collegano le idee. Poi crea piccoli gruppi: tutte le parti di una cellula insieme, tutte le cause di una guerra insieme. Impara un gruppo alla volta invece di tutta la pagina.
4. Usa un trucco di memoria per le liste brevi
Per una lista che devi ricordare in ordine, prendi le prime lettere e trasformale in una parola o in una frase. L'esempio dell'UNC è "Please Excuse My Dear Aunt Sally" per l'ordine delle operazioni in matematica.
Va benissimo per una lista breve. Ma non inventare un trucco per tutto: in un'ampia rassegna dei metodi di studio, Dunlosky e colleghi (2013) hanno valutato bassa l'utilità dei trucchi di memoria per studiare interi argomenti. Mettersi alla prova, invece, ha ottenuto una valutazione alta.
5. Copri e ricorda, a giri veloci
Non serve riscrivere gli appunti per interrogarti. In Strawberry Notes:
- Scegli lo strumento Nastro e disegna una striscia sopra ogni definizione, etichetta o risposta dei tuoi appunti.
- Di' ogni risposta a memoria, poi tocca la striscia per vedere sotto. Toccala di nuovo per ricoprirla.
- Ripassa solo quelle che hai sbagliato, finché le sai tutte.
- Torna domani per un altro giro. L'UNC Learning Center consiglia di distribuire gli esercizi "su più giorni".
Quando conosci una pagina e non ti servono più le strisce, passa a Stacca e toglile.
Le flashcard fanno la stessa cosa per te nell'arco di più giorni. Quando studi un mazzo, tocca Mostra risposta, poi Ripeti o Bene. Le carte che conosci tornano meno spesso, così non perdi tempo su di esse. Ecco come funziona la ripetizione spaziata.
6. Verifica domani? Fai così stasera
- Comincia con un test veloce, non con una rilettura. Quello che non riesci a ricordare è ciò che studi stasera.
- Fai due o tre giri brevi, con una pausa in mezzo.
- Dormi. L'UNC dice che il cervello "elabora e conserva le informazioni mentre dormi".
- Fai un giro veloce la mattina.
Non ti resterà in mente a lungo quanto studiare su più giorni, ma è un buon modo per sfruttare una sera. La prossima volta, inizia con un piano di 5 giorni e lascia che l'app distribuisca lo studio per te.