莱特纳系统:帮您节省时间的抽认卡盒子
厌倦了每晚翻同一大堆抽认卡吗?莱特纳系统会告诉您哪些可以跳过。下面介绍它是怎么运作的。

您每天晚上把 200 张抽认卡全翻一遍,连已经记了好几天的也不放过。莱特纳系统用盒子解决这个问题。 答对的卡片会移到您更少打开的盒子里,答错的卡片回到 1 号盒。您手里的那一堆,会缩减到今晚真正需要的部分。
不用再在已经会的卡片上浪费时间。这就是它的全部思路!
莱特纳系统是如何运作的?
这是个老办法。据 Wikipedia 介绍,德国科学记者 塞巴斯蒂安·莱特纳 在 20 世纪 70 年代,于他的书 *So lernt man lernen*(“如何学会学习”)中提出了这个方法,最初的版本用的是一个带隔板的实体盒子,您把卡片一张张放进去。
规则很简单:
- 每张卡片都从 1 号盒开始。
- 答对:卡片升一个盒。答错:回到 1 号盒。
- 越高的盒子,复习得越不频繁。
Wikipedia 举了一个您“可以选择”的三盒示例:1 号盒每天复习,2 号盒每 3 天一次,3 号盒每 5 天一次。University of York 的学习指南用的是另一种:1 号盒每天,2 号盒隔天,3 号盒每周一次。York 建议使用 3 到 5 个盒子,所以请选一个适合您考试日期的安排。
实施 莱特纳系统有哪些步骤?
用纸就够了。莱特纳盒可以是三个小盒子、三个信封,或者三叠用橡皮筋捆好的卡片。把它们摆在桌上,分别标上 1、2、3。
- 每张卡片一面写问题,另一面写答案。
- 把所有卡片放进 1 号盒。
- 今天复习 1 号盒。答对,把卡片移到 2 号盒。答错,留在 1 号盒。
- 轮到 2 号盒的那天,复习 2 号盒。答对进 3 号盒,答错回 1 号盒。
- 按您的安排继续。
假设您的三盒安排是 1 天、3 天和 5 天。周一答对的卡片会在 2 号盒待到周四,然后进 3 号盒待到下周。总是答错的卡片每天都会出现,直到记住为止。您的精力会用在真正需要的卡片上。
纸质盒子的真正缺点
York 的指南提醒说,跨多个科目管理大量卡片会让人不堪重负,准备工作也很费时间,而且一大堆卡片容易让人拖延。今天该复习哪个盒子?那张卡片移了吗?很容易记不清,也很容易漏掉一天。
Strawberry Notes 中的 莱特纳系统抽认卡
在 Strawberry Notes 里,由应用替您移动盒子。学习一个卡组,每张卡片点 显示答案,然后评价感觉如何:重来、困难、良好 或 简单。点 重来,卡片很快会再出现;点 良好 或 简单,它会隔得更久。不用随身带任何盒子。
想更接近 莱特纳的对错规则?前往 设置 → 闪卡 → 评分方式,选择 两个按钮。(这样您只需点 答对了 或 没答对。)也有三个按钮的选项。
与固定盒子的区别:应用使用 FSRS,它根据您自己的记录算出每张卡片的下一个复习日,而不是套用固定的 1-3-5 安排。想知道怎么做到的?请阅读什么是 FSRS,或者间隔重复的基础知识。
打开闪卡标签页,看“今日到期”。那就是您今晚的全部卡片。 如果想让卡片更频繁或更少地出现,请在卡组设置里修改 目标记忆保持率。

您的卡片也可以是手写的。在笔记里用套索圈住一行,点按所选内容,然后选择 编辑 → 创建闪卡。您的手写内容会成为卡片背面,问题则写在正面。
时间紧?让 AI 来做卡组。 在笔记上打开 AI 面板,点 用这篇笔记制作记忆卡片。它会读取您的手写内容并替您写好卡片,这样今晚就能从 1 号盒开始。详见如何用 AI 制作抽认卡。
