Pengulangan Spasi untuk Siswa: Jaga Tumpukan Ulasan Tetap Kecil

Mengapa semua yang Anda pelajari dengan sistem kebut semalam hilang seminggu kemudian?

Anda tahu polanya. Ulangan hari Kamis, jadi Rabu malam Anda membaca catatan berulang-ulang sampai terasa mudah. Kamis berjalan lancar. Lalu ujian akhir menanyakan bab yang sama, dan semuanya sudah hilang!

Pada 2006, Nicholas Cepeda dan rekan-rekannya mengumpulkan 317 eksperimen dari 184 artikel tentang belajar secara berjarak (Cepeda et al., 2006). Dalam 271 perbandingan dengan total waktu belajar yang sama, membaginya menjadi beberapa sesi terpisah mengalahkan belajar sekaligus: sekitar 47% benar pada tes akhir, dibandingkan sekitar 37%. Hanya 12 dari 271 perbandingan yang tidak menunjukkan manfaat dari belajar berjarak.

Para penulis menyimpulkan bahwa menyebar waktu belajar setidaknya ke rentang satu hari, alih-alih memadatkannya dalam satu sesi, sangat berguna untuk ingatan jangka panjang. Mereka juga menemukan bahwa jarak yang tepat bergantung pada kapan tes Anda: kalau minggu depan, ulas lagi setelah satu atau dua hari, tetapi kalau masih berbulan-bulan lagi, beri jarak lebih lama antar-ulasan.

Sebagian besar penelitian itu menguji daftar kata dan pasangan kata, sering kali dalam hitungan menit, bukan minggu, jadi persentasenya bukan janji tentang nilai Anda. Waktu belajar yang sama, jika disebar, mengalahkan waktu yang sama dalam sekali duduk.

Apa itu pengulangan spasi, dalam bahasa sederhana?

Pengulangan spasi adalah jadwal untuk kartu flash Anda. Setiap kali Anda ingat sebuah kartu, kartu itu menunggu lebih lama sebelum muncul lagi. Setiap kali Anda lupa, kartu itu segera muncul lagi.

Berikut contoh nyata dari penjadwal di Strawberry Notes. Kartu baru yang selalu Anda jawab benar muncul lagi setelah 10 menit, lalu 2 hari, lalu 11 hari, lalu 46 hari, lalu sekitar 5 bulan. (Aplikasi menambahkan beberapa hari variasi acak pada jarak yang lebih panjang.) Lima jawaban, dan Anda tidak akan melihat kartu itu lagi selama berbulan-bulan.

(Sejujurnya, tim Cepeda mengatakan datanya belum cukup untuk memastikan apakah jarak yang makin panjang lebih baik daripada jarak yang tetap. Aplikasi memperpanjang jaraknya karena model ingatannya memprediksi bahwa setiap jawaban benar membuat ingatan bertahan lebih lama.)

Sekarang, ada syaratnya. Setiap kartu baru yang Anda tambahkan memesan ulasan di masa depan. Tambahkan 20 kartu baru hari ini dan, kalau Anda menguasai semuanya, Anda sudah memesan 20 ulasan untuk dua hari lagi dan 20 lagi sekitar 11 hari setelahnya. Tambahkan 20 setiap hari, dan pesanannya terus menumpuk.

Bagaimana Strawberry Notes menentukan kapan sebuah kartu muncul lagi?

Strawberry Notes menjadwalkan setiap kartu dengan FSRS, penjadwal sumber terbuka. Untuk setiap kartu, FSRS memperkirakan berapa lama ingatan Anda tentang kartu itu akan bertahan dan seberapa sulit kartu itu bagi Anda, lalu memperbarui keduanya di setiap jawaban. Tanggal berikutnya adalah hari ketika peluang Anda mengingat kartu itu diprediksi turun ke retensi yang diinginkan. Itu adalah pengaturan di setiap dek, dan nilai awalnya 90%.

Ketuk sebuah dek di tab Kartu Flash, jawab dalam hati, ketuk Tampilkan jawaban, lalu pilih Ulangi atau Baik. Salah menjawab? Kartu itu muncul lagi dalam 10 menit, biasanya sebelum Anda selesai, dan jaraknya kembali dimulai dari yang kecil.

Tekan lama sebuah dek dan pilih Pengaturan Dek untuk mengubah cara dek itu dijadwalkan:

• Kartu baru per hari: awalnya 20.
• Ulasan per hari: batas atas awalnya 200.
• Retensi yang diinginkan: 70% sampai 97%, dan awalnya 90%.
• Hari dimulai pukul: awalnya pukul 4 pagi. Pengaturan ini ada di Pengaturan aplikasi, di bawah Kartu Flash, dan berlaku untuk semua dek. Pada jam itulah batas harian diatur ulang, jadi sesi pukul 1 dini hari masih dihitung sebagai hari sebelumnya.

Anda tidak pernah memilih tanggal. Anda cukup menjawab dengan jujur, dan dek mengurus sisanya.

Haruskah Anda benar-benar salah pada 1 dari 10 kartu?

Inilah bagian yang awalnya terasa janggal.

Pada retensi yang diinginkan 90%, aplikasi menjadwalkan setiap kartu pada hari yang diprediksi memberi Anda peluang 90% untuk mengingatnya. Bukan 100%. Jadi, dari kartu-kartu yang sudah Anda pelajari, perkirakan Anda akan salah sekitar 1 dari 10. Kalau Anda salah sekitar 1 dari 10 kartu yang sudah dipelajari, jadwalnya bekerja dengan baik.

Mengapa tidak mengulas lebih awal saja dan menjawab semuanya dengan benar? Karena setiap persen tambahan memakan biaya berupa ulasan. Berikut kartu yang sama yang selalu dijawab benar pada tiga pengaturan, dari penjadwal aplikasi (jarak setelah 10 menit pertama):

• 80%: 8 hari, lalu 76 hari.
• 90%: 2 hari, 11 hari, 46 hari, lalu 163 hari.
• 95%: 1 hari, 3 hari, 8 hari, lalu 19 hari.

Setelah lima jawaban, kartu itu berjarak 19 hari pada 95% dan 163 hari pada 90%. Kalikan dengan setiap kartu di setiap kelas, dan begitulah pagi dengan 300 kartu bisa terjadi.

Menurunkannya juga ada harganya: pada 80% Anda akan salah sekitar 1 dari 5 kartu. Dan jawaban salah itu tidak sia-sia. Jawaban salah memberi tahu penjadwal bahwa kartu itu lebih sulit bagi Anda daripada perkiraannya, sehingga kartu itu lebih sering muncul sampai menempel di ingatan. Yang merusak jadwal adalah mengetuk Baik padahal Anda tidak tahu. Kartu itu mendapat jarak lebih panjang yang tidak pantas didapatnya, dan kemungkinan besar Anda akan salah lagi lain kali.

Anda bisa memeriksa angka Anda sendiri. Penjadwal mulai dari pengaturan standar FSRS, bukan pengaturan yang disesuaikan untuk Anda, jadi angka sebenarnya bisa bergeser dari target. Tekan lama sebuah dek lalu buka Statistik. Retensi sebenarnya adalah persentase ulasan yang Anda jawab benar pada kartu yang sudah dipelajari (kartu yang benar-benar baru dalam langkah-langkah singkat pertamanya tidak dihitung). Kalau angkanya mendekati retensi yang diinginkan, dek Anda sudah pas. Kalau jauh di bawahnya, pecah kartu yang meminta terlalu banyak sekaligus. Begini cara membuat kartu langsung dari catatan Anda.

Pengaturan mana yang sebaiknya Anda pilih? 90% adalah angka yang bagus untuk dipertahankan. Untuk kelas yang cukup Anda lulusi saja, 85% kira-kira menggandakan jaraknya. Menjelang ujian besar, Anda bisa menaikkan satu dek ke 93% dan menerima lebih banyak ulasan. Perubahan berlaku sejak jawaban berikutnya pada setiap kartu; kartu yang sudah terjadwal tetap pada tanggalnya.

Bagaimana cara menjaga tumpukan harian tetap kecil?

Tumpukan yang kecil adalah tumpukan yang benar-benar akan Anda buka besok:

• Turunkan Kartu baru per hari saat Anda sibuk. Kartu baru adalah bagian dari tumpukan besok yang bisa Anda kendalikan. Coba 5 atau 10 pada minggu yang padat; jumlah Untuk dipelajari di dek akan ikut turun.
• Belajar sedikit setiap hari. Ulasan satu hari cukup untuk sekali duduk yang singkat. Ulasan seminggu menjadi tumpukan.
• Buat kartu yang lebih sedikit tetapi lebih baik. Satu gagasan per kartu, dan pertanyaan yang meminta sesuatu yang spesifik.
• Aktifkan pengingat. Di pengaturan aplikasi, di bawah Kartu Flash, nyalakan Pengingat kartu harian dan pilih waktunya. Anda mendapat satu notifikasi sehari berisi jumlah kartu yang jatuh tempo, dan tidak ada notifikasi saat semuanya sudah beres.
• Nilai dengan jujur, meskipun rasanya tidak enak.

Ujian besok dan Anda ingin sekali lagi mengulang? Saat satu sesi berakhir, ketuk Latihan Lagi untuk mengulang seluruh dek. Latihan tidak mengubah jadwal ulasan Anda, jadi belajar kilat di menit terakhir tidak akan mengacaukan tanggal-tanggal Anda.

Bagaimana kalau Anda sudah tertinggal 300 kartu?

Misalkan Anda melewatkan seminggu dan ratusan kartu sudah lewat jatuh tempo. Secara bawaan aplikasi membatasi ulasan harian hingga 200 (Ulasan per hari), jadi sisanya menunggu giliran. Jangan hapus deknya.

1. Atur Kartu baru per hari ke 0 di Pengaturan Dek. Tidak ada kartu baru yang masuk ke tumpukan selama Anda mengejar ketertinggalan.
2. Kerjakan sekali duduk setiap hari. Kartu yang lewat jatuh tempo didahulukan, yang paling lama menunggu lebih dulu. Kalau 200 terlalu banyak, turunkan Ulasan per hari.
3. Jawab dengan jujur. Kartu yang masih Anda ingat setelah lama menunggu akan didorong lebih jauh lagi. Dalam data uji aplikasi, kartu yang jatuh tempo setelah 11 hari tetapi baru dijawab benar setelah 30 hari mendapat jarak 77 hari, dibandingkan 46 hari jika dijawab tepat waktu.
4. Aktifkan kembali kartu baru secara perlahan setelah Jatuh tempo hari ini kembali muat dalam sekali duduk.

Mengapa menguji diri lebih efektif daripada membaca ulang catatan: mengingat aktif vs membaca ulang.

Sumber

• Cepeda, N. J., Pashler, H., Vul, E., Wixted, J. T., & Rohrer, D. (2006). Distributed practice in verbal recall tasks: A review and quantitative synthesis. Psychological Bulletin, 132(3), 354–380.